髪の話

  1. 自律神経と髪の毛の意外な関係？美髪を守るリラックス習慣

    最近、「抜け毛が増えた」「髪のツヤがなくなった」と感じていませんか？そのお悩み、もしかすると自律神経の乱れが原因かもしれません。ストレスや睡眠不足が続くと、交感神経が優位になり血管が収縮します。すると、髪の毛の成長に欠かせない栄養や酸素が頭皮の毛細血管まで届きにくくなり、髪の毛が栄…

  2. 湿度が高い日に

    雨の日も崩れない！湿度の高い日におしゃれヘアをキープする秘訣ジメジメとした湿度の高い日は、髪が広がったりうねったりして、せっかくのヘアスタイルが台無しになりがちですよね。湿気で髪がまとまらない原因は、水分を吸って髪の毛のバランスが崩れてしまうから。そんな憂鬱な日でも一日中きれいな髪…

  3. 夏から秋に変わるこの季節に。

    夏の強い紫外線や冷房による乾燥ダメージを受けた髪は、秋口になると抜け毛やパサつきとして表面化しやすくなります。季節の変わり目こそ、丁寧なヘアケアで健やかな頭皮とツヤ髪を取り戻しましょう。秋を迎える髪のケアポイント 頭皮のクレンジングと保湿夏の間に蓄積した皮脂や汗、スタイリン…

  4. なぜ美容室でトリートメントをした方が良いのか？科学的な理由

    「自宅でトリートメントをしているのに、なんだか髪のパサつきが気になる…」そんなお悩みはありませんか？市販のホームケアと、美容室で行うサロントリートメントには、実はアプローチの仕方に大きな違いがあります。今回は、なぜ美容室でトリートメントをした方が良いのか、その科学的な理由を分かりやすく解説します。…

  5. ストレスが髪に与える影響と解消のヒント

    「最近、抜け毛が増えた気がする」「なんだか髪がパサつく…」そんなお悩みを感じていませんか？実は、髪の健康とストレスの間には深い関係があります。今回は、ストレスが髪に与える影響と、今日からできる解消のヒントをご紹介します。ストレスが体にたまると、自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮してしまい…

  6. 抜け毛が気になり始めたら…知っておきたい頭皮のサイン

    「最近、抜け毛が増えたかも…」と気になっていませんか？髪の毛は毎日自然に抜けるものですが、頭皮からのSOSサインを見逃すと、将来の髪密度に影響してしまうことがあります。今回は、気をつけておきたい頭皮のサインをご紹介します。まず注目したいのが、「頭皮の色や硬さ」です。健康な頭皮は青白い〜白っ…

  7. 美容師が教える「痛まない」ドライヤーの乾かし方

    毎日何気なく使っているドライヤーですが、間違った乾かし方をしていませんか？実は、髪のダメージの大きな原因の一つが「ドライヤーの熱と摩擦」です。今回は、美容師が実践している髪を傷めないための乾かし方のコツをご紹介します。まず大切なのは、ドライヤーをかける前の「タオルドライ」で…

  8. 自宅でできる正しいシャンプーのやり方

    毎日のバスタイムで行うシャンプー。何気なく洗っていませんか？実は、洗い方ひとつで髪のツヤや頭皮の健康は大きく変わります。今回は、自宅でできる「正しいシャンプーのやり方と手順」をご紹介します。正しいケアの第一歩は、シャンプー前の「予洗い（よあらい）」です。実は汚れの約7割は、…

  9. 最近、髪が変わった？30代・40代の「髪のモヤモヤ」の原因と大人のケア

    こんばんは！髪の仕上がりひとつで、その日一日の気分って大きく変わりますよね。実は30代・40代を迎えると、多くの方が「これまでと同じケアをしているのに、なぜか髪がまとまらない…」という変化を感じ始めます。この世代の女性に特に多いお悩みが、「白髪」「パサつき（ツヤの低下）」「…

  10. 【湿気対策】梅雨でも「老け見え」しない！ツヤ髪をキープする3つの習慣

    こんにちは、ヘアーズアンビです。ゴールデンウィークが過ぎ、少しずつ湿気を感じる日が増えてきましたね。この時期、お客様から一番多くいただくお悩みが『せっかくセットしても、外に出るとすぐに髪が広がってしまう』というご相談です。実は、湿気で髪がまとまらなくなるのには明確な…

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