ウォーキング

1. 

   久しぶりのウォーキング

   • 2022.8.15
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   こんばんは。浜松市東区の美容室hairs ambiです。今日は久しぶりにウォーキング！昼間と夜合わせてなかなか今日は歩きました。10000歩越え。かなりいい汗かけました。頭を真っ白にただただ無心で歩きましたがなんか良い気分転換になりました。明…

2. 

   何もない夏とウォーキング

   • 2022.8.1
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   こんばんは。浜松市東区の美容室hairs ambiです。夏ですね…子供たちが夏休みというのにほぼ何もない休日を無駄に過ごしてしまいました。長男は朝から高校見学からの夏期講習。次男は楽しくYouTube。いいのか？夏！これでいいのか夏休み！長男…

3. 

   ウォーキング

   • 2022.6.27
   • 未分類

   こんばんは。浜松市東区の美容室hairs ambiです。今日も今日とてウォーキング！将来の体力維持と気分転換の為にお休みの日には10000歩を目標に歩くようにしています。　無心で歩く！とにかく歩く！黙々と歩く！これです。本当は…

4. 

   ナイトウォーキング

   • 2022.4.4
   • 未分類

   こんばんは。浜松市東区の美容室hairs ambiです。今日も今日とてウォーキング！昼間は行けなかったので今日は夜。残念ながら10000歩はいかず…しかし夜はウォーキングしてる人多いですね。　お金がかからない最強の健康法！それがウォーキング！…

5. 

   のんびり休日

   • 2022.1.31
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   こんばんは。浜松市東区の美容室hairs ambiです。オミクロンが猛威を奮っている為、定休日なんですけど特にやることもなくジーッとしております。ま、のんびりできて良いんですけどね…早く感染者が減ってきてくれる事を願っています。とはいえ家でダラダラと過ごすことが出来ない性分…

6. 

   今日も今日とてウォーキング！

   • 2021.8.30
   • 未分類

   こんばんは。浜松市東区の美容院hairs ambiの小坂です。本日は定休日…子供たちは学校が始まっていないし、コロナ禍だしで特にやる事もありません…そして今日も1時間ウォーキングに行くのであった…笑ってかまじでやることなさ過ぎで困りますね。何か隙間時間でサク…

7. 

   散歩。

   • 2019.3.18
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   こんばんは。浜松市東区の美容室hairs ambiの小坂です。今日は夕方、暇になってしまったので久しぶりに近所をお散歩しに行ってきました。最近山登りとかしているのでそうですね…平地の1時間くらいは余裕で歩けちゃい…