
こんばんは。
日が暮れるのが早いので今日はちょっと早めにウォーキングに行きました。夕日が綺麗でしたね。空気が澄んでいたから余計感じたのかも?!
めっちゃ寒かったのですぐに帰ろうかと思ったんですけど走ったら以外と温まったのでいつも通り10000歩ほど頑張ってきました。
とにかく体力をつけて強靭な肉体を作り忙しい12月を無事乗り切りたいと思います。


こんばんは。
日が暮れるのが早いので今日はちょっと早めにウォーキングに行きました。夕日が綺麗でしたね。空気が澄んでいたから余計感じたのかも?!
めっちゃ寒かったのですぐに帰ろうかと思ったんですけど走ったら以外と温まったのでいつも通り10000歩ほど頑張ってきました。
とにかく体力をつけて強靭な肉体を作り忙しい12月を無事乗り切りたいと思います。
