髪が細くなる原因は、いくつか考えられます。

• 加齢: 年齢を重ねると、髪の成長サイクルが乱れ、髪が細くなることがあります。
• 遺伝: 家族に髪が細い人がいる場合、遺伝的な要因も考えられます。
• 栄養不足: タンパク質、鉄分、ビタミン不足が原因となることがあります。
• ホルモンバランスの乱れ: 女性ホルモンの減少や、男性ホルモンの影響で髪が細くなることがあります。
• ストレス: ストレスは、自律神経を乱し、血行不良を引き起こし、髪に栄養が行き届きにくくなることがあります。
• 間違ったヘアケア: 頻繁なカラーリングやパーマ、高温でのスタイリングなどが髪を傷め、細くすることがあります。
• 生活習慣の乱れ: 睡眠不足、喫煙、飲酒過多も髪に悪影響を与えることがあります。
• 病気: 脱毛症など、病気によって髪が細くなることもあります。
  これらの原因が複合的に作用している場合もあります。　
  髪を太くしたい場合は、
• バランスの取れた食事: タンパク質、鉄分、ビタミンをバランスよく摂取しましょう。
• 規則正しい生活: 睡眠をしっかりと取り、ストレスを溜めないようにしましょう。
• 頭皮マッサージ: 血行を促進し、髪に栄養を届けましょう。
• 優しいヘアケア: 髪に優しいシャンプーやトリートメントを選び、熱ダメージを避けるようにしましょう。
  ご自身の髪質や生活習慣に合わせて、適切な対策をしましょう☆
  

髪のお悩みがありましたらどんな事でもお気軽にご相談ください☆

ご予約はこちらから↓↓

053-421-0718