カラーとパーマを同時にすることはおすすめできません。なぜかというとカラーもパーマもアルカリ剤を使うので髪への負担が大きいためなんです。薬事法で指導されているということもあります。
詳しく言うとヘアカラーはキューティクルから髪の内部へと薬剤が浸透し、パーマは髪の内部に直接作用する薬剤…同時に行うと外からも中からも作用が重なることになり髪が悲鳴をあげてしまうんですよね。
ダメージの原因としてパーマやカラーのアルカリ剤が髪に残ってしまうと内部のタンパク質を分解していきます。そして小さくなったタンパク質は自然に流れてしまうことになります。
髪に元気があればきれいなスタイルを長くキープすることができますので、カラーとパーマを同時にやるのは負担が大きすぎるのでやめましょう。
ただヘアマニキュアでしたらパーマと一緒におこなっても問題ありません。
ご参考まで…