オートファジー

  1. オートファジー

    こんばんは。浜松市東区の美容院hairs ambiの小坂です。最近プチ断食をしています。24時間の内、16時間は何も食べない…たったそれだけなので簡単に出来るかなーと。ちなみに残りの8時間は何を食べても大丈夫なので、炭水化物も食べれるし、糖質制限もしなくていいしとて…

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